🩺【不眠・自律神経の乱れ】

不眠・自律神経の乱れでお悩みの方へ

鹿児島市で「眠れない」「疲れが取れない」「自律神経の不調が続く」とお困りなら、
ターグルリコイル&クラニオセイクラル専門の「鹿児島カイロプラクティック整膜院」へ。


なぜ不眠や自律神経の乱れは改善しにくいのか?

不眠は“精神的な問題”や“生活習慣”だけが原因と思われがちですが、
実は 頚椎1番(アトラス) のわずかなズレや 脳脊髄液の循環低下 が深く関係しています。

アトラスがズレると、

  • 自律神経(交感・副交感)の切り替えがうまくできなくなる
  • 体が常に緊張モードになり、夜になってもリラックスできない
  • 睡眠ホルモンの分泌バランスが乱れる

これが「眠れない体質」を作る大きな原因です。


ターグルリコイルテクニックによる根本改善

当院で行うターグルリコイルテクニックは、
アトラス(頚椎1番)の位置を“最小限の刺激で正確に”調整する技術です。

この調整により、

  • 自律神経の働きが整う
  • 首周囲の緊張が自然にゆるむ
  • 呼吸が深くなり、睡眠に入りやすくなる

という 体の内側からの変化 を促します。

アトラスが安定することで、
夜になると自然にリラックスできる「眠れる状態」が整っていきます。


クラニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)で脳脊髄液の流れを整える

不眠や自律神経の不調には、
脳と神経を満たす「脳脊髄液のリズム」が大きく影響します。

当院ではターグルリコイルの後に
クラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)を行い、

  • 脳脊髄液の循環をスムーズにする
  • 頭の重だるさ・思考の混乱を軽減
  • 呼吸が深まり、副交感神経が優位になる
  • 睡眠の質が上がり、寝つき・中途覚醒が改善

といった効果を引き出します。

2つの施術を組み合わせることで、
薬に頼らず「眠れる体」に根本から整えることが可能 になります。


このような方におすすめです

✅ 布団に入っても眠れない
✅ 途中で何度も目が覚める
✅ 朝起きると疲れが残っている
✅ 動悸・息苦しさ・頭重感がある
✅ 理由のわからない不調が続く
✅ 自律神経の乱れを根本から整えたい


鹿児島市で不眠・自律神経の根本改善なら

鹿児島カイロプラクティック整膜院では、
「ターグルリコイルテクニック」と「クラニオセイクラルセラピー」を組み合わせ、
自律神経の働きを整え、眠りやすい体へと導きます。

🌿 痛みの少ない優しい施術で、
あなたの体が本来持つ“眠る力”を取り戻すサポートをいたします。

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